.webp)
PT Pertamina (Persero) mengampanyekan gaya hidup sehat di lingkungan kerja kepada para pegawai. Mereka didorong untuk mempromosikan hidup sehat lewat olahraga lari lewat acara bertajuk FRI RUN.
Kegiatan yang berlangsung Jumat (17/5) ini diikuti oleh Direktur Penunjang Bisnis Pertamina Erry Widiastono, Direktur Manajemen Risiko Ahmad Siddik Badruddin, Direktur Utama PT Pertamina Patra Niaga Riva Siahaan, Direktur Utama PT Pertamina International Shipping (PIS) Yoki Firnanda, dan perwira Pertamina lainnya.
Direktur Manajemen Risiko Pertamina Ahmad Siddik Badruddin mengatakan kegiatan olahraga lari ini mendorong gaya hidup sehat. Juga memberikan kesempatan untuk semua pekerja (perwira) Pertamina berinteraksi dalam situasi yang informal.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Siddik berharap kegiatan olahraga ini dapat dilakukan secara rutin pada seluruh lokasi Pertamina di Tanah Air.
"Sehingga kita bisa mengajak semua Perwira dan Pertiwi untuk mitigasi risiko agar lebih sehat lagi ke depannya," ungkap Siddik dalam keterangan tertulis, Minggu (19/5/2024).
Vice President Corporate Communication Pertamina Fadjar Djoko Santoso menambahkan olahraga lari ini ibarat mininya ecorunfest yang kerap kali diselenggarakan tiap tahunnya.
"Kali ini bertajuk FRI RUN dengan tema Stay Fit, Stay Energize, diperuntukkan perwira Pertamina, baik dari holding, subholding maupun para Perwira Pertamina dengan jarak fun run sekitar 5 km yang menyenangkan tapi juga menyehatkan," terang Fadjar.
Ia pun menyambut baik respons positif kegiatan Fri Run dari manajemen maupun perwira. Menurutnya, kegiatan ini dapat menjadi energi kebiasaan antar sesama Perwira Pertamina di seluruh wilayah Indonesia. Apalagi olahraga lari bermanfaat untuk kesehatan, mulai dari kesehatan jantung hingga kesehatan mental.
Sementara itu, dr. Sidhi Laksono SpJP (K) FIHA, MARS, CPHM, dokter spesialis jantung dari Rumah Sakit Pusat Pertamina (RSPP) mengatakan olahraga lari merupakan bagian dari mitigasi risiko penyakit jantung. Sebagai langkah mitigasi, olahraga secara rutin seperti lari atau jogging bisa menjadi pilihan, minimal seminggu sekali.
"Tren milenial kini juga mulai menerapkan gaya hidup sehat dengan olahraga lari, manfaatnya bisa juga untuk self healing di tengah kesibukan aktivitas sehari-hari," ujar dr. Sidhi.
Selain bermanfaat untuk kesehatan jantung, kata dr. Sidhi, olahraga lari dapat menjaga kesehatan mental.
"Saat berlari, sirkulasi darah ke otak meningkat dan bagian otak dapat merespons stres dan memperbaiki suasana hati," jelas dr Sidhi.
(akd/ega)
