Awas..! Jangan Sepelekan Varises

Surabaya - Masyarakat awam banyak menyepelekan penyakit varises. Padahal penyakit yang mempunyai nama lain Chronic Venous Disease bisa menyebabkan penderitanya mendapat luka borok yang tak kunjung sembuh, hingga bisa menyebabkan kematian.

Menurut dr Dipa Dwi Jayanthi, dokter Venosan Clinic, penyakit varises sebenarnya bisa dicegah dengan mengetahui gejala atau keluhan yang mengganggu seperti kram, pegal dan kaki bengkak.

"Maka anda patut mewaspadainnya. Sebab kemungkinan besar anda terkena Chronic Venous Disease atau varises. "Meski terbilang mematikan namun penyakit lanjutan dari varises bisa dicegah," terangnya pada wartawan, Kamis (5/6/2014).

Dipa menyebut banyak cara untuk mencegah penyakit varises yakni dengan merawat kaki seperti olahraga ringan seperti berenang, jalan santai, hydrotheraphy (berjalan di air) bersepeda, yoga dan jogging secara teratur minimal 30 menit sehari yang bertujuan melatih otot kaki agar aliran darah menjadi lebih lancar dan tidak menggumpal.

"Selain itu kurangi pemakaian sepatu dan sandal bertumit/berhak tinggi karena penggunaan alas kaki berhak tinggi dapat mempercepat munculnya varises di usia dini. Maka dari itu jangan menyiksa kaki dengan memakai sepatu hak tinggi terlalu lama," imbuh Dipa.

Ia juga menyarankan agar masyarakat menggurangi kebiasaan duduk secara bersila dan duduk dengan lutut ditekuk dalam kurun waktu yang cukup lama dapat membuat aliran pembuluh darah vena terhambat.

Selain bisa dicegah dengan berolah raga, masyarakat juga bisa menggunakan medical stocking khusus varises yang juga dapat mencegah timbulnnya varises. "Agar pemakaian medical stocking efektif disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis bedah vaskuler. Karena merekalah yang menggerti tingkat kompresi dan ukuran yang sesuai dengan kondisi pasien," ujarnya.

Medical stocking harus mempunyai graduated compression yang tepat artinya medical stocking harus memiliki tekanan yang bergradasi, dimana semakin keatas tekanan stoking tersebut berangsur angsur berkurang, sehingga memberi efek memompa darah ke jantung lebih cepat.

"Namun jika penyakit varises sudah mencapai taraf lanjut, anda tidak perlu khwatir. kami (Venosan Clinic) dapat membantu untuk menangani masalah varises diantaranya, skin Laser (untuk penanganan varises seperti laba-laba) Bahkan tersedia metode terkini sebagai pengganti operasi varises yaitu Endovenous Laser Treatment (EVLT) yang merupakan tindakan dilakukan tanpa pembedahan maupun tanpa rawat inap," pungkas dia.

(ze/bdh)