.webp)
Bali - Biksuni Chan Kong dari Plum Village Monastery Perancis menggelar latihan mindfulness di Ubud, Bali. Acara ini dikuti sekitar 170 peserta.
Foto
Biksuni Chan Kong Gelar Mindfulness di Ubud Bali
Selasa, 31 Jan 2023 16:38 WIB
Delegasi Monastik dari Plum Village Mindfulness Practice Center, Perancis mengadakan Day of Mindfulness di Ubud, Bali. Delegasi dipimpin oleh Sister Chan Khong, seorang Bhiksuni senior dari Plum Village, murid pertama dari Zen Master Thich Nhat Hanh, yang dikenal juga di dunia barat sebagai The Father of Mindfulness.
Latihan mindfulness yang diselenggarakan di Ubud, dikuti sekitar 170 peserta dari berbagai daerah di Indonesia ini, dibimbing dengan sangat mengesankan oleh Sister Chan Kong yang telah berusia 84 tahun.
Seusai ceramah, beliau memberikan latihan relaksasi total dan latihan menyentuh bumi, yang merupakan salah satu teknik sadar penuh yang sangat dikuasainya.
Mindfulness populer di dunia Barat, juga timur seperti India, serta dipelajari dan dipraktekkan di berbagai negara. Dalam acara yang digelar di Ubud tersebut, hadir juga murid-murid Master Zen Thich Nhat Hanh dari Amerika Serikat, Perancis, Jerman, Belanda, Hongkong, dan Vietnam.
