Suplemen Tidak Diperlukan Si Kecil yang Sedang Puasa

Jakarta - Anak Anda tengah belajar puasa? Jangan khawatir, sebagai orangtua Anda tidak perlu takut si kecil kekurangan gizi. Tepis jauh-jauh keinginan memberikan suplemen makanan untuknya. "Nggak usah, sahur dan buka puasa dengan baik saja sudah cukup," kata ahli gastrohepatologi di Departemen Kesehatan Anak FKUI Prof Agus Hermansyah MD PhD, di Hotel Nikko, Jalan MH Thamrin, Jakarta, Selasa (18/9/2007).Agus menjelaskan, konsumsi makanan anak saat berpuasa tidak perlu ditambah suplemen. Syaratnya, makanan yang diberikan memenuhi kebutuhan gizi anak."Yang penting buah-buah dan sayurannya bagus, jadi gizi cukup, vitamin cukup, kalori cukup, suplemen tidak perlu," tandasnya.Jika si anak yang sudah mendapat cukup gizi masih disodori suplemen, imbuh Agus, efek sampingnya justru membahayakan anak. "Kalau berlebihan bisa hipervitaminosis. Bisa kena gangguan hati," ungkapnya. (umi/nrl)