Hipertensi Tak Pandang Usia

Jakarta - Dulu, hipertensi alias darah tinggi sering diidentikkan sebagai penyakit orang tua. Namun, konsep ini telah berubah, hipertensi tidak lagi memandang usia."Sekarang, yang namanya hipertensi itu tidak ada lagi hubungannya dengan umur. Orang belasan tahun juga bisa kena hipertensi," kata spesialis penyakit dalam, Dr J Pudji Rahardjo SpPD-KGH dalam seminar bertajuk 'Lingkaran kausalitas antara hipertensi dengan penyakit ginjal' di Hotel Sari Pan Pacific, Jl MH Thamrin, Jakarta, Rabu (29/8/2007).Pudji menjelaskan, jika seseorang memiliki tekanan darah di atas normal atau di atas 120/80, orang itu sudah menderita hipertensi."Memang jika dilihat dari angka kejadian, makin tinggi umur seseorang, resiko menderita hipertensi makin besar," jelas Pudji.Dia mengingatkan penyakit ini sering tidak bergejala. Itu sebabnya, untuk mengatasi hipertensi tidak perlu menunggu seseorang mengalami pusing atau stroke."Jangan tahu-tahu tekanan darah sudah 170, merasa masih bisa lari, bisa makan. Wah itu tidak benar," kata Pudji.Untuk mencegah hipertensi, lanjut dia, bisa dimulai dengan menjaga berat badan normal, mengurangi konsumsi garam menghindari tembakau dan alkohol, serta membatasi kafein."Itu lebih mudah daripada menunggu stroke," seloroh Pudji. (fiq/gah)