Fast Food Bikin Gigi Bermasalah

Jakarta - Anda doyan mengunyah fast food? Rasanya memang enak. Tapi hati-hati, gigi dan mulut Anda bisa-bisa malah bermasalah. Makanan dari tepung juga harus dijauhi."Variasi makanan turut menyumbang penyakit gigi dan mulut. Fast foodmemiliki lemak tinggi yang bisa menjadi masalah untuk gigi dan mulut," kata Staf Ahli Menkes Bidang Medikolegal Rahmi Untoro.Hal ini disampaikan dia usai acara Gerakan Sikat Gigi Bersama di Lapangan Wisma Aldiron, Jl MT Haryono, Jakarta Selatan, Senin (30/7/2007).Untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut, saran dia, masyarakat harus melakukan triguna makanan. Yakni komposisi seimbang makanan yang terdiri dari karbohidrat, protein, serta vitamin dan mineral."Anak-anak jangan dibiasakan diberi gula, permen, dan makanan dari tepung. Makanan-makanan ini menggumpal dan lengket di gigi," ujar Rahmi.Sementara pakar gigi UI drg Niti Matram mengingatkan masyarakat untuk menyikat gigi usai sarapan dan terutama sebelum tidur. Sebab saliva atau air liur yang melindungi gigi tidak diproduksi seseorang saat sedang tidur."Kalau memilih sikat gigi, walau modelnya macam-macam, pilih yang rata, karena menjangkau gigi yang paling ujung," katanya berbagi tips.60% BermasalahHasil Survei Kesehatan Rumah Tangga (SKRT) yang dilakukan Depkes pada 2001 menyebutkan, penyakit gigi dan mulut menduduki urutan pertama dengan jumlah 60 persen dari 10 penyakit terbanyak yang diidap masyarakat."Penyakit gigi dan mulut menjangkiti semua golongan umur, dari anak-anak sampai usia lanjut. Sekitar 60 persen penduduk Indonesia mengeluhkan dan menderita ini," ujar Rahmi.Menurut Rahmi, survei 2001 adalah survei terkini yang dilakukan Depkes. Namun tingkat kesadaran masyarakat kini mulai meningkat untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. (fay/sss)