RI Peringati Hari Hipertensi 17 Mei

Jakarta - Untuk pertama kalinya, Indonesia akan memperingati Hari Hipertensi sedunia yang jatuh pada 17 Mei mendatang. Tanggal itu juga akan ditetapkan sebagai Hari Hipertensi Nasional.Hari Hipertensi Nasional digagas oleh Yayasan Jantung Indonesia, Rumah Sakit Jantung Harapan Kita, dan Indonesia Society of Hypertension. "Pada hari itu kita akan kampanyekan 120/80. Agar masyarakat Indonesia mengetahui tekanan darah yang benar adalah 120/80," kata dr Arieska Ann Soenarta, SpJP(K), dari Indonesia Society of Hypertension saat media talk show di Warung Daun, Kebayoran Baru, Jakarta, Selasa (15/5/2007).Pencanangan Hari Hipertensi dilakukan agar masyarakat sadar bahaya hipertensi. Sebab penyakit ini tidak bisa dideteksi, sehingga sering kali disebut dengan the silent killer atau pembunuh tersembunyi. "Penyakit ini tidak bisa dirasakan, tapi bisa dideteksi dengan mengukur tekanan darah," kata Arieska.Arieska menuturkan, jika tekanan darah sudah di atas normal, maka itu sudah dikategorikan sebagai penderita hipertensi. Makanya, harus ada upaya untuk menurunkannya dengan meminum obat, berolah raga, mengatur pola makan, dan mengurangi stres. Menurut Arieska, saat ini banyak orang yang merasa puas jika sudah menurunkan tekanan darahnya. Padahal tekanan darahnya itu masih di atas 120/80. "Mereka sudah merasa aman, padahal mereka belum aman jika belum sampai pada 120/80," ujarnya. Batas normal tekanan darah adalah dibawah 120 untuk sistolik dan 80 untuk diastolik. Jika tekanan darah sudah mencapai 120-139 per 80-89 sudah dikategorikan sebagai pre hipertensi. Sedangkan tekanan darah 140-159 per 90-99 dikategorikan sebagai stage I hipertensi dan di atas 160 per 100 disebut stage II hipertensi. Jika sudah mencapai kategori stage I dan stage II hipertensi, sudah saatnya untuk berobat ke dokter. "Jika tidak, tunggu saja serangan stroke. Dan jika sudah stroke risiko kematian sudah sangat dekat," ujarnya. (mar/umi)