Awas! Hipertensi Penyebab Kematian Nomor Wahid

Jakarta - Apakah Anda menderita hipertensi? Bila iya, Anda harus waspada. Sebab secara global, hipertensi adalah penyebab kematian nomor satu.Seseorang dengan tekanan darah yang mencapai atau melebihi 140 per 90 mmhg dapat diindikasikan menderita hipertensi."Makin tinggi usia kita, memang makin tinggi tekanan darah," ujar dr Arieska Ann Soenarto dari RS Harapan Kita dalam acara semiloka tentang The Heart of Hipertension Treatment di Hotel Le Meredien, Jl Sudirman, Jakarta, Kamis (29/3/2007).Dijelaskan Arieska, hipertensi biasanya berlangsung seumur hidup. Namun hipertensi dapat dikontrol dengan mengubah gaya hidup, dan dengan bantuan obat-obatan yang dapat menurunkan tekanan darah.Faktor risiko hipertensi yang tidak bisa dikontrol adalah usia, ras, dan riwayat keluarga. Sedangkan faktor risiko yang bisa dikontrol yaitu kelebihan berat badan, kurang gerak tubuh, merokok, terlalu bayak asupan garam, kurangnya asupan kalium, minuman alkohol berlebihan, dan stres."Lama kelamaan tekanan darah dapat mengganggu organ-organ tubuh lainnya seperti jantung, ginjal, dan lain-lain," imbuh perempaun berkacamata itu.Secara umum, seseorang yang berisiko mengalami hipertensi adalah yang kelebihan berat badan, berusia di atas 45 tahun untuk pria dan di atas 55 tahun untuk perempuan, punya riwayat keluarga dengan hipertensi, dan termasuk golongan pra hipertensi."Upaya penanganan untuk hipertensi yaitu dengan pencegahan dan pengobatan. Masyarakat perlu diberi tahu betapa pentingnya mengecek tekanan darah. Selain itu perlu diberikan input apa saja penyebab tekanan darah tinggi," tukas Arieska yang juga staf pengajar di Universitas Indonesia itu. (nvt/umi)