.webp)
Global Sevilla School merayakan ulang tahunnya yang ke-22 dengan menggelar acara 'Day of Mindfulness' di Jakarta. Acara ini juga menjadi cerminan dan komitmen sekolah dalam mendukung kesehatan mental dan perkembangan emosional siswanya melalui praktik mindfulness.
Para siswa, orang tua, dan karyawan ikut dilibatkan dalam berbagai sesi mindfulness yang bertujuan meningkatkan fokus, kesadaran emosional, dan koneksi antar peserta. Salah satu acara utama adalah Mindful Parenting Workshop yang merupakan hasil kerjasama dengan Didit Hediprasetyo Foundation (DH Foundation).
"Kita menyelenggarakan sesi mindfulness workshop dari tingkat yang paling kecil untuk anak-anak TK, SD sampai SMP & SMA serta sesi untuk orang tua dan karyawan. Seluruhnya dipimpin Dr Asheena Baez secara langsung," ujar Head of School Global Sevilla Pulomas Campus Purborini Sulistiyo, dalam keterangan tertulis, Selasa (8/10/2024).
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Semua ini dilakukan guna menjadikan pengalaman belajar yang lebih baik lagi bagi siswa-siswi di Global Sevilla School. Para siswa diajarkan bagaimana caranya mengelola stress dengan baik agar kegiatan belajar mengajar di sekolah semakin menyenangkan.
Selama 'Day of Mindfulness ini, kegiatan belajar mengajar yang seperti biasanya berhenti sejenak. Rehat sejenak dari kebiasaan sehari-hari dan kembali ke diri kita sendiri.
"Mereka semua menjalani mindful practice, berbicara dengan counselor, berhenti dari kebiasaan belajar pada umumnya. Besok baru balik belajar normal lagi," ujar counselor Global Sevilla School Alva Paramitha.
Selfcare, mencari keseimbangan di kehidupan yang setiap hari pasti sibuk sekali. Semuanya dipraktikkan di sekolah dengan menjalani mindfulness secara total.
Bagaimana cara kita mengelola Emotional Intelligence dengan baik. Semua dilakukan dengan berbicara satu sama lain, antar berbicara kepada guru, kepada konselor untuk memecahkan permasalahan bersama dan saling support.
Seluruh sesi mindfulness workshop ini dipimpin langsung oleh seorang pelatih kepemimpinan dan mindfulness yang terkenal secara internasional dari Amerika Serikat Dr Asheena Baez.
Workshop bagi orang tua murid memberikan kesempatan unik bagi para orang tua untuk menerapkan mindfulness dalam kehidupan sehari-hari, menciptakan lingkungan keluarga yang lebih damai dan harmonis. Melalui strategi praktis dan wawasan yang dibagikan, orang tua akan belajar bagaimana meningkatkan keterampilan pengasuhan mereka dan membangun rumah tangga yang mindful.
Pada kesempatan yang sama, mewakili Global Sevilla School, Andrew J Jules Soebali mengucapkan terima kasih atas bantuan yang diberikan oleh Didit Hediprasetyo dari Didit Hediprasetyo Foundation yang memungkinkan workshop mindfulness ini terjadi.
Sebagai informasi, Global Sevilla School adalah salah satu sekolah di dunia yang memasukkan mindfulness dalam program pembentukan karakter siswa. Sekolah ini menyediakan pendidikan holistik untuk tingkat TK, SD, SMP, dan SMA yang tidak hanya mengembangkan aspek intelektual, tetapi juga membina karakter, emosional dan kesadaran sosial siswa.
Dengan komitmen terhadap keunggulan dan inovasi, Global Sevilla School dengan nilai nilai giving, compassion and self-control, mendorong siswa untuk menjadi pembelajar seumur hidup dan pemimpin di dunia global.
(akn/ega)
