.webp)
Bupati Serang Ratu Tatu Chasanah mengajak aparatur sipil negara (ASN) dan masyarakat untuk membiasakan diri berjemur setiap pagi agar imunitas dan kesehatan tubuh terjaga dengan baik.
"Sebelumnya jarang sekali kita berjemur di sinar matahari. Sekarang saatnya kita rutin lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh," ujar Tatu, dalam keterangan tertulis, Kamis (2/4/2020).
Tatu mengungkapkan setiap pagi mulai pukul 10.00 WIB, ia sudah mengajak sejumlah ASN dan pejabat untuk berjemur sekiranya 15 menit.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Saat berjemur, Tatu juga mengajak Wakil Bupati Pandji Tirtayasa, Sekda Kabupaten Serang Entus Mahmud, Inspektur Rahmat Jaya, Kepala Dinas Keluarga Berencana Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Tarkul Wasyit, Direktur Rumah Sakit dr Drajat Prawiranegara Rahmat Setiadi, dan Wakil Ketua DPRD Banten Fahmi Hakim.
"Kebetulan kami akan menggelar rapat penganggaran dan penanganan Covid-19, jadi saya ajak untuk berjemur dulu," ujarnya.
Menurut Tatu, ia sudah merasakan sendiri manfaat dari berjemur di pagi hari. Dengan berjemur, tubuh merasa tersuplai vitamin sehingga selalu terasa bugar.
"Menurut para ahli bidang kesehatan, berjemur manfaatnya untuk asupan vitamin D. Saya rasakan manfaatnya langsung," ujarnya.
Tatu pun berpesan kepada masyarakat untuk tidak panik dalam menghadapi wabah virus Corona atau Covid-19. Menurutnya membiasakan diri berpola hidup sehat dan bersih, paling penting untuk dilakukan dalam masa-masa seperti ini.
"Jika kita menjaga kesehatan tubuh, imunitas kita baik, maka bisa menangkal berbagai penyakit termasuk Covid-19," pungkasnya.
Istri-istri TNI Racik Jamu untuk Lindungi Suami dari Corona
