Kemenkes: Jangan Panik Beli Vitamin, Konsumsi Buah-Sayur yang Cukup

Kemenkes: Jangan Panik Beli Vitamin, Konsumsi Buah-Sayur yang Cukup

Tim detikcom - detikNews
Jumat, 27 Mar 2020 16:09 WIB
Jubir Penanganan COVID-19 Achmad Yurianto
Jubir Penanganan COVID-19, Achmad Yurianto (Dok. BNPB)
Jakarta -

Juru bicara pemerintah untuk penanganan COVID-19, Achmad Yurianto, mengatakan masyarakat tak perlu panik membeli vitamin di tengah pandemi Corona. Menurutnya, vitamin bisa tercukupi dengan mengkonsumsi buah-buahan dan sayur mayur.

Yuri awalnya bicara pentingnya isolasi mandiri agar memutus penularan virus Corona. Terlebih kasis positif COVID-19 di Indonesia terus bertambah.

"Isolasi diri di rumah juga dimaknai jarak anggota keluarga, pakai masker sepanjang di rumah. Mungkin tempat tidur juga dipisah, sementara tak makan bersama-sama dalam satu meja dengan keluarga lain yang sehat. Tak gunakan alat makan minum bersama-sama dan mengkonsumsi gizi yang baik serta protein, vitamin yang cukup," kata Yuri dalam konferensi pers yang disiarkan BNPB, Jumat (27/3/2020).

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Saat inilah Yuri menganjurkan untuk tidak panik dan melakukan pembelian secara masif di apotek atau toko obat. Sebab, lanjut dia, sejatinya vitamin bisa diperoleh dari buah-buahan dan sayur-mayur.

"Tak kemudian harus panik membeli vitamin di toko dan apotek karena hakikatnya kita kaya dengan buah-buah, sayur-mayur dan semuanya pasti akan mengandung vitamin yang kita butuhkan. Jadi tak harus dimaknai kemudian harus beli vitamin, beli multivitamin di apotek, toko, tapi makan buah sayur yang cukup, tak harus buah impor... apa pun buah, itu akan mengandung gizi yang baik, vitamin yang cukup. Ini yang menjadi kunci ketika melakukan isolasi diri," imbuhnya.

ADVERTISEMENT

Lebih lanjut, pria yang juga menjabat Dirjen P2P Kemenkes RI ini mengatakan isolasi diri juga bisa melakukan pemantauan diri dengan konsultasi dengan tenaga kesehatan tanpa harus ke luar rumah. Yuri menganjurkan untuk memanfaatkan media yang bisa secara langsung interaksi medis secara online.

Tips Cegah Infeksi Corona untuk Orang dengan Riwayat Jantung-Kanker:

(idn/fjp)
Hoegeng Awards 2025
Baca kisah inspiratif kandidat polisi teladan di sini
Selengkapnya



Ajang penghargaan persembahan detikcom dengan Kejaksaan Agung Republik Indonesia (Kejagung RI) untuk menjaring jaksa-jaksa tangguh dan berprestasi di seluruh Indonesia.
Ajang penghargaan persembahan detikcom bersama Polri kepada sosok polisi teladan. Baca beragam kisah inspiratif kandidat polisi teladan di sini.
Hide Ads