Doa Penenang Hati yang Gelisah dan Sedih

Puti Yasmin - detikNews
Jumat, 20 Des 2019 05:00 WIB
Doa Penenang Hati yang Bisa Diamalkna/Foto: Antara Foto/Raisan Al Farisi.
Jakarta - Setiap orang tentu memiliki masalah sendiri-sendiri yang terkadang membuat hati gelisah serta sedih. Di dalam Al Quran banyak terdapat ayat yang merupakan doa, bisa juga diamalkan menjadi doa penenang hati.

Berikut 3 ayat dalam Al Quran yang bisa diamalkan sebagai doa penenang hati:



1. Doa Pertama

Doa penenang hati yang pertama bisa dibaca terdapat dalam Quran Surat Taha ayat 2. Doa kuatkan hati ini juga dipanjatkan oleh Nabi Musa

Arab: قَالَ رَبِّ اشْرَحْ لِيْ صَدْرِيْ ۙ وَيَسِّرْ لِيْٓ اَمْرِيْ ۙ وَيَسِّرْ لِيْٓ اَمْرِيْ ۙ وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّنْ لِّسَانِيْ ۙ يَفْقَهُوْا قَوْلِيْ ۖ

Latin; qāla rabbisyraḥ lī ṣadrī wa yassir lī amrī waḥlul 'uqdatam mil lisānī yafqahụ qaulī

Artinya: Dia (Musa) berkata, 'Ya Tuhanku, lapangkan lah dadaku, dan mudahkanlah untukku urusanku, dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku, agar mereka mengerti perkataanku.

2. Doa Kedua

Doa ketenangan hati yang lain terdapat dalam Quran surat Ali Imran ayat 173 yang berbunyi

Arab: حَسْبُنَا اللّٰهُ وَنِعْمَ الْوَكِيْلُ

Latin: Hasbunallāhu wa ni'mal-wakīl

Artinya: Cukuplah Allah (menjadi penolong) bagi kami dan Dia sebaik-baik pelindung.



3. Doa Ketiga

Doa penenang hati yang terakhir terdapat dalam Quran surat Al-Baqarah ayat 250 yang berbunyi:

Arab: وَلَمَّا بَرَزُوْا لِجَالُوْتَ وَجُنُوْدِهٖ قَالُوْا رَبَّنَآ اَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَّثَبِّتْ اَقْدَامَنَا وَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكٰفِرِيْنَ ۗ

Latin: wa lammā barazụ lijālụta wa junụdihī qālụ rabbanā afrig 'alainā ṣabraw wa ṡabbit aqdāmanā wanṣurnā 'alal-qaumil-kāfirīn

Artinya: Dan ketika mereka maju melawan Jalut dan tentaranya, mereka berdoa, 'Ya Tuhan kami, limpahkan lah kesabaran kepada kami, kukuhkanlah langkah kami dan tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir.'

Nah, jangan lupa mengamalkan doa penenang hati ya!

(pay/erd)