Penelitian Oxford: Bermain Video Game Baik untuk Kesehatan Mental

BBC Indonesia - detikNews
Senin, 23 Nov 2020 13:15 WIB
Jakarta -

Orang-orang yang bermain video gim dengan durasi lama cenderung lebih bahagia dibandingkan mereka yang tidak, menurut sebuah penelitian.

Penelitian Oxford Internet Institute tersebut berfokus pada dua gim: Animal Crossing keluaran Nintendo dan Plants vs Zombies produksi Electronic Arts (EA).

Untuk penelitian ini, para pengembang gim membagikan data anonim terkait durasi permainan masing-masing pengguna.

Data waktu bermain ini kemudian dikaitkan dengan jajak pendapat di mana para pemain menjawab pertanyaan tentang kesehatan mental mereka.

Sebanyak 3.274 pemain gim menjadi partisipan survei ini. Semuanya berusia di atas 18 tahun.

Dalam penelitian terdahulu, data-data yang dikumpulkan terkait durasi bermain gim hanya berdasar pada "perkiraan waktu" yang dilaporkan sendiri oleh pengguna, yang bisa jadi tidak akurat.

Temuan mengejutkan

Nintendo hanya membagikan data durasi bermain pada gim Animal Crossing: New Horizons.

Namun EA juga membagikan sejumlah data mengenai kinerja dalam gim Plants vs Zombies: Battle for Neighborville. Ini termasuk pencapaian, juga emotikon-emotikon yang dipakai oleh para pemain untuk mengekspresikan diri mereka.

Para pemain juga ditanyai bagaimana perasaan mereka saat bermain gim.

Profesor Andrew Przybylski, pemimpin penelitian ini, mengaku terkejut dengan hasilnya.

"Jika Anda bermain Animal Crossing selama empat jam per hari, setiap hari, Anda cenderung mengaku merasa lebih bahagia dibandingkan mereka yang tidak bermain gim tersebut," katanya.

"Tapi bukan berarti gim Animal Crossing itu sendiri yang membuat Anda bahagia."

Ia menambahkan, penelitian-penelitian lain selama 40 tahun membuktikan bahwa semakin lama seseorang bermain gim, maka mereka akan merasa semakin tidak bahagia.

Animal Crossing

Dalam gim Animal Crossing, pemain melakukan tugas untuk pemain lain (Nintendo)

Przybylski mengatakan, salah satu alasan mengapa ada perbedaan ini adalah karena gim Animal Crossing dan Plants vs Zombies memiliki fitur sosial, di mana para pemain bisa saling berinteraksi melalui karakter dalam gim tersebut.

"Saya pikir orang tidak akan menghabiskan banyak waktu untuk bermain gim yang memiliki aspek sosial, kecuali bila ini membuat mereka bahagia," katanya.

"Ini seperti pendingin air digital," ujarnya, menambahkan bahwa kedua gim ini menyediakan cara baru untuk bergaul secara daring.

Namun, kata dia, mereka yang merasa terpaksa bermain - misalnya, karena berusaha menghindari stres di tempat lain - dilaporkan merasa kurang bahagia.

Taman bermain

Profesor Andrew Przybylski meminta pengembang gim lain untuk berbagi data serupa.

"Kami perlu mempelajari lebih banyak video gim, lebih banyak pemain, dan lebih banyak waktu," katanya.

"Ini seperti membiarkan para psikolog mempelajari isi semua taman bermain di dunia.

"Kami mungkin bisa menemukan teori mengapa seseorang melakukan perundungan, atau mempelajari bagaimana seseorang membangun persahabatan baru. Harapan saya, penelitian ini menumbuhkan rasa ingin tahu, kolaborasi, serta data terbuka," kata Przybylski.

(ita/ita)