Cara yang Bisa Dilakukan Agar PSBB Ketat Segera Berakhir

Tren penularan COVID-19 yang terus meningkat membuat Ibu Kota DKI Jakarta harus kembali memperketat aturan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB). PSBB ketat ini akan terus diterapkan hingga 11 Oktober 2020 mendatang. Kemungkinan perpanjangan pun masih ada jika angka penyebaran COVID-19 dinilai masih tinggi.

Kondisi ini tentu membuat banyak orang tidak nyaman. Segala kegiatan menjadi terhambat, tapi jika tidak mematuhi aturan PSBB ancaman penularan menjadi taruhannya. Agar situasi ini segera berakhir, yuk coba lakukan cara-cara berikut ini.

Patuhi Protokol Kesehatan

Langkah pertama yaitu mematuhi segala protokol kesehatan yang sudah ditetapkan. Protokol kesehatan ini wajib diterapkan khususnya saat berada di tempat-tempat umum. Kenakan masker, menjaga jarak, dan rutin membersihkan tangan menggunakan sabun atau hand sanitizer. Dengan protokol kesehatan yang ketat, risiko penularan virus pun dapat dikurangi.

Olahraga di Rumah

Jika selama ini hobi gowes keliling kota waktu weekend, saat PSBB ketat ini, sebaiknya berolahraga yang bisa dilakukan di rumah untuk sementara waktu. Tetap berada di rumah merupakan pilihan terbaik untuk menghindari paparan virus COVID-19 di luar sana. Sementara olahraga bisa membuat kondisi badan menjadi bugar.

Jaga Asupan Makanan

Selama musim pandemi, kesehatan tubuh harus benar-benar dijaga. Berikan asupan makanan yang seimbang dan bergizi. Jangan jajan sembarangan, dan usahakan tidak makan di luar rumah. Saat ini bisa membeli makanan dari luar dengan memanfaatkan jasa delivery order atau membeli langsung tapi take away.

Konsumsi Vitamin

Proteksi diri bukan hanya dari luar, tapi juga dari dalam. Anda perlu memproteksi tubuh dari ancaman virus dan penyakit lainnya dengan menjaga daya tahan tubuh. Salah satu caranya dengan mengonsumsi vitamin C. Vitamin C memiliki banyak peran penting untuk tubuh yaitu sebagai antioksidan yang berfungsi meredam radikal bebas dan juga manfaat kesehatan lainnya yang sudah terjamin.

Foto: dok. hemaviton C1000

Kini ada cara praktis mengonsumsi vitamin C loh, yaitu dengan mengkonsumsi suplemen vitamin C dosis tinggi, seperti hemaviton C1000 Orange Serbuk. Cukup dilarutkan ke dalam 200 ml air, hemaviton C1000 siap untuk diminum sesudah makan.

hemaviton C1000 mengandung vitamin C dosis tinggi 1000 mg untuk menjaga daya tahan tubuh dari berbagai serangan kuman dan virus sehingga tubuh tidak mudah sakit. Produk ini juga mengandung zinc yang merupakan mineral untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, dimana, kombinasi Vitamin C dan Zinc ini lebih optimal yang tidak diproduksi secara alami oleh tubuh dalam menurunkan gejala flu serta lebih efektif menjaga daya tahan tubuh.

Selain itu, kandungan vitamin E bersama dengan vitamin C berfungsi menangkal radikal bebas. Dan kandungan vitamin B3, B6, dan B12 yang ada di dalamnya juga bisa membantu menjaga kondisi tubuh dari kelelahan.

Hemaviton C1000 juga telah mendapat sertifikat BPOM dan tersertifikasi halal, jadi makin aman untuk dikonsumsi.

hemaviton C1000 Serbuk kemasan sachet praktis, efektif jaga daya tahan tubuh tiap hari. Hemaviton C1000 serbuk, bawa dimana saja, minum kapan saja, daya tahan siap terjaga!