.webp)
Banyak orang merasa tegang menunggu hasil Pemilu 2024 hingga membawa dampak tersendiri bagi kesehatan mental. Rasa kecewa, sedih, hingga marah bisa membuat kesehatan mental terganggu.
Kepala Seksi Pelayanan Medis dan Keperawatan RSUD Taman Sari, Jakarta Barat, Ngabila Salama pun menjelaskan berbagai tanda yang terjadi jika seseorang mengalami gangguan mental ringan.
Ngabila menerangkan contoh gangguan ringan antara lain kecemasan, insomnia, depresi, impulsif, gangguan mood, kelelahan, kehilangan minat, overthinking, dan sebagainya. Dia mengimbau agar pasien tak malu melakukan konsultasi meskipun keluhannya ringan.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Gangguan jiwa gara-gara Pilpres 2024 atau Pileg 2024 ini tidak mesti gangguan jiwa berat, gangguan jiwa ringan juga bisa timbul. Cermati tanda-tandanya sebagaimana disampaikan Ngabila.
"Bentuk gangguan jiwa ringan antara lain: cemas, insomnia, depresi, impulsif, moody, kelelahan, hilang minat, overthinking," kata Ngabila pada wartawan, Sabtu (17/2/2024).
Dia berharap agar masyarakat tak perlu malu untuk berkonsultasi ataupun memeriksakan kesehatan mental nya kepada psikiater. Hal itu juga sebagai bentuk kecintaan terhadap diri sendiri dan mencegah gangguan jiwa yang lebih berat.
"Harapannya masyarakat tidak malu/takut/terstigma dengan gangguan jiwa ringan. Segera datang ke ahli psikolog atau psikiater baik secara online atau offline sebagai bentuk self love dan agar tidak masuk ke gangguan jiwa yang lebih berat yang dapat mengancam jiwa, pengobatan jangka panjang / seumur hidup," ujarnya.
Sementara itu, Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Taman Sari, Jakarta Barat membuka konsultasi indikasi gangguan mental untuk para calon legislator (caleg) beserta partisipan pemilu lainnya.
Ia mengatakan pihaknya akan memberikan kemudahan bagi para masyarakat yang ingin berkonsultasi via online tanpa mendapatkan resep obat.
"Penyuluhan oleh psikolog klinis Puskesmas Taman Sari dan oleh psikiater RSUD Taman Sari, tes dan interpretasi HRV test 100 orang, dan kami juga membuat kemudahan masyarakat untuk konseling online ke psikiater kami untuk penapisan awal, tanpa memberikan resep obat," ungkapnya.
Diketahui Layanan konsultasi tersedia setiap Senin-Sabtu pukul 12.00-21.00 sesuai jadwal praktek psikiater. Adapun, tarif pasien umum konseling sebesar Rp 60 ribu. Apabila memiliki rujukan BPJS dari fasilitas kesehatan tingkat pertama (FKTP) maka gratis.
"Pendaftaran dapat menghubungi 085892481576," ujarnya.
Di sisi lain, Ngabila menyampaikan pihaknya menyediakan layanan uji stress gratis pada Selasa (20/2) mendatang. Pasien dapat mengisi formulir di bit.ly/skriningjiwarsudtamansari.
"Dengan RS Soeharto Heerdjan dan akan ada interpretasi hasil tes canggih ini oleh psikiater dan psikolog klinis dan sekaligus penyuluhan," jelasnya.
Selain itu, RSUD Tamansari berencana membuka layanan konsultasi online by zoom selama 15 menit per pasien sebagai penapisan awal kasus, untuk memutuskan apakah perlu tatap muka dengan psikiater RSUD Tamansari utk konseling dan atau pengobatan atau tidak.
Ngabila menyampaikan pencegahan pengendalian penyakit termasuk kesehatan mental dilakukan dengan sejumlah cara. Antara lain membaca rutin seputar kesehatan mental melalui sumber valid, selalu berpikir positif, serta menerapkan CERIA sesuai anjuran Kemenkes yakni cerdas intelektual, spiritual, emosional, empati, rajin ibadah, interaksi yamg bermanfaat, asah asih asuh pada keluarga.
Simak juga Video: Real Count KPU di LN 44,07%: Anies 30,18%,Prabowo 31,74%, Ganjar 38,08%
