Berita Lain
-
Selasa, 21/05/2013 17:36 WIB
Aliong Pembawa 15 Kg Sabu Divonis Seumur Hidup
-
Selasa, 21/05/2013 16:16 WIB
KPK: Pemahaman Masyarakat Soal Gratifikasi Masih Rendah
-
Selasa, 21/05/2013 16:01 WIB
'Pocong SBY-Budiono' Ikut Demo Peringatan 15 Tahun Reformasi
-
Selasa, 21/05/2013 15:11 WIB
Tersangka Pembunuh Ibu Kandung Jalani 24 Adegan Rekonstruksi
-
Selasa, 21/05/2013 14:49 WIB
Rekonstruksi Kasus Anak Bunuh Ibu Kandung Disesaki Warga
Indeks Berita
Suroboyoan
Thread Pilihan

Senin, 20/05/2013 12:30 WIB
Bocah 7 Tahun Asal Surabaya Juara Dunia Piano di AS
Posted : f_yazzGaya Hidup
Kamis, 18/04/2013 10:01
Di dunia ini tidak semua hal bisa dibeli dengan uang, misalnya saja kebahagiaan. Tidak harus memiliki harta berlimpah untuk bahagia. Sebab sebuah studi memastikan kebahagiaan pasangan suami istri bisa didapat dari seringnya bercinta.
Resep Bahagia Pasutri: Sering-seringlah Bercinta
Kuliner
Sabtu, 13/04/2013 11:35
Pizza alpukat, mungkin banyak yang belum tahu. Memang pizza rasa baru itu belum populer. Namun sebentar lagi penganan dengan rasa baru dan tentu saja menyehatkan itu akan segera dikenal masyarakat.
Pizza dari Biji Alpukat yang Menyehatkan
Pelajar
Kamis, 21/03/2013 15:37
Masyarakat Sidoarjo diingatkan agar waspada akan terjadinya krisis air bersih. Imbauan itu disampaikan puluhan siswa SD Al Muslim Sidoarjo dalam aksi simpatik peduli air.
Pelajar SD Sidoarjo Ingatkan Krisis Air Bersih
Cari Penawaran Terbaik di Sini
Info Promosi Travel
-
Take the road less travelled on this trip through Guatemala, Honduras, Nicaragua and Costa Rica, Save 15%
Rp 11,809.000 -
Rp 2,845.000
Rabu, 06/02/2013 10:35 WIB
Surabaya -
Sebanyak 22 anggota Polsek Benowo 'digembosi'. Mereka dilatih lari, push-up dan sit-up didampingi anggota koramil.
Sejak pukul 09.00 WIB, mereka latihan gerak pemanasan di halaman kantornya di Jalan Raya Benowo. Tentu saja, sebelumnya mereka diukur berat badan dan tinggi badan masing-masing. Ada seorang polisi pangkat aiptu yang memiliki berat badan maksimal, 106 kg, Wow!
"Kami jadwalkan latihan ini seminggu dua kali bersama anggota Koramil," kata Kapolsek Benowo Kompol Sri Andriyany, Rabu (6/2/2013).
Ini, lanjut Sri, bukan sekedar perintah atau program baru dari Kapolda Jatim. Menurutnya, kegiatan latihan daya tahan seperti ini sangat berguna bagi anggota untuk menjaga konsistensi dan semangat kerja.
"Supaya sehat dan riang. Tapi sebelumnya anggota diperiksa tensi dan timbang badan. Terutama polisi-polisi yang perutnya 'hamil' atau memiliki lingkar perut yang tidak ideal dengan tinggi badan, wajib ikut lari, push-up dan sit-up," tutur perempuan yang memiliki tinggi 158 cm dan berat badan 51 kilogram.
Namun Sri tidak mau egois. Meski ukuran tubuhnya masuk dalam kategori ideal, dirinya juga ikut merumput bersama puluhan anak buahnya.
Dari pantauan detiksurabaya.com, puluhan polisi dan anggota koramil ini berangkat bersama untuk jogging atau lari-lari kecil di kawasan Perumahan Bukit Palma dekat Mapolsek Benowo. Selang 12 menit, mereka kembali ke posisi start. Lucunya, beberapa polisi gendut terlihat kelelahan dan tertinggal barisan dengan anggota koramil.
Termasuk Aiptu Budi yang memiliki berat badan 106 kg. Dirinya mengaku kelelahan usai mengikuti jogging serta rangkaian push-up dan sit-up.
"Saya berangkat duluan ikut barisan pertama, eh pulangnya ikut barisan terakhir," tutur Aiptu Budi sambil tertawa.
Usai mengikuti kegiatan latihan daya tahan ini, sejumlah polisi terlihat mengonsumsi multivitamin. Beberapa polwan kemudian juga ikut meminum susu nutrisi guna membentuk badan yang ideal.
(nrm/fat)
Puluhan Polisi Gendut di Polsek Benowo 'Digembosi'
Norma Anggara - detikSurabaya
Sejak pukul 09.00 WIB, mereka latihan gerak pemanasan di halaman kantornya di Jalan Raya Benowo. Tentu saja, sebelumnya mereka diukur berat badan dan tinggi badan masing-masing. Ada seorang polisi pangkat aiptu yang memiliki berat badan maksimal, 106 kg, Wow!
"Kami jadwalkan latihan ini seminggu dua kali bersama anggota Koramil," kata Kapolsek Benowo Kompol Sri Andriyany, Rabu (6/2/2013).
Ini, lanjut Sri, bukan sekedar perintah atau program baru dari Kapolda Jatim. Menurutnya, kegiatan latihan daya tahan seperti ini sangat berguna bagi anggota untuk menjaga konsistensi dan semangat kerja.
"Supaya sehat dan riang. Tapi sebelumnya anggota diperiksa tensi dan timbang badan. Terutama polisi-polisi yang perutnya 'hamil' atau memiliki lingkar perut yang tidak ideal dengan tinggi badan, wajib ikut lari, push-up dan sit-up," tutur perempuan yang memiliki tinggi 158 cm dan berat badan 51 kilogram.
Namun Sri tidak mau egois. Meski ukuran tubuhnya masuk dalam kategori ideal, dirinya juga ikut merumput bersama puluhan anak buahnya.
Dari pantauan detiksurabaya.com, puluhan polisi dan anggota koramil ini berangkat bersama untuk jogging atau lari-lari kecil di kawasan Perumahan Bukit Palma dekat Mapolsek Benowo. Selang 12 menit, mereka kembali ke posisi start. Lucunya, beberapa polisi gendut terlihat kelelahan dan tertinggal barisan dengan anggota koramil.
Termasuk Aiptu Budi yang memiliki berat badan 106 kg. Dirinya mengaku kelelahan usai mengikuti jogging serta rangkaian push-up dan sit-up.
"Saya berangkat duluan ikut barisan pertama, eh pulangnya ikut barisan terakhir," tutur Aiptu Budi sambil tertawa.
Usai mengikuti kegiatan latihan daya tahan ini, sejumlah polisi terlihat mengonsumsi multivitamin. Beberapa polwan kemudian juga ikut meminum susu nutrisi guna membentuk badan yang ideal.
(nrm/fat)
Komentar terkini (0 Komentar)
Berita Terpopuler
- Selasa, 21/05/2013 12:18 WIB
Pelaku Kekerasan di Video Brutal Siswi Dikeluarkan dari Sekolah - Selasa, 21/05/2013 10:25 WIB
Surabaya Terbanyak Pengaduan Pelayanan Masyarakat ke Ombudsman - Senin, 20/05/2013 16:15 WIB
Hindari Amuk Warga, Masjid Ahmadiyah Disegel dan Ditutup - Senin, 20/05/2013 17:25 WIB
BBPOM Surabaya Berkaskan 7 Kasus Obat dan Kosmetik Tanpa Izin Edar
Komentar Terpopuler
- Sabtu, 18/05/2013 15:53 WIB
Pilgub Jatim, Menangkan Bambang DH-Said PDIP Terjunkan Jurkam Jokowi - Rabu, 15/05/2013 12:13 WIB
Diduga Polisi Cantik Itu Terpukul Akibat Foto Syurnya Beredar - Sabtu, 18/05/2013 17:03 WIB
Pengurus Pemuda Pancasila Tuban 'Dikeroyok' 7 Pria Diduga Debt Collector - Rabu, 15/05/2013 18:24 WIB
Kapolres Mojokerto Tak Gentar Atas Pelaporan Briptu Rani ke Mabes Polri
Diskusi Cerdas Tanpa Batas bersama warga Surabaya di forum.detik.com regional Surabaya
Redaksi:
Email : redaksi[at]detiksurabaya.com
Jl. Opak No. 12 Surabaya
Telp/ Fax: 031 568 0710
Promosi / Event:
Hubungi: Gilang Permana Seta
Email: gilang[at]detik.com
Informasi pemasangan iklan:
Email : sales[at]detik.com
Email : redaksi[at]detiksurabaya.com
Jl. Opak No. 12 Surabaya
Telp/ Fax: 031 568 0710
Promosi / Event:
Hubungi: Gilang Permana Seta
Email: gilang[at]detik.com
Informasi pemasangan iklan:
Email : sales[at]detik.com


Sending your message